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제목 코르티솔
작성자 슈퍼게이너 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2017-08-30
  • 추천 추천하기
  • 조회수 411

 


코르티솔은 스트레스와 같은 상황에서 몸이 대항하기 위해 생산하는 호르몬입니다.


부신 피질에서 분비되는 일종의 스테로이드 호르몬이기도 한데요.


포도당의 운동 및 대사에 영향을 주기에, 코르티솔은 글루코코티코이드라고도 합니다.


코르티솔의 분비를 조절하는 곳은 시상하부의 실방핵이며,


코르티솔의 분비가 조절될 때는 필연적으로 뇌하수체가 자극되게 됩니다.






코르티솔의 역할



코르티솔은 분비되면서 스트레스와 같은 외부 자극으로부터


신체가 대항할 수 있게 많은 양의 혈액을 방출합니다.


스트레스를 받을 때 심장이 빨리 뛰고, 혈관이 팽창하고,


호흡량이 많아지는 것이 코르티솔로 인한 영향이라고 할 수 있겠죠.


또 근육의 긴장과 각성 효과, 집중력 증가 역시 코르티솔의 역할 중 하나인데요.


스트레스를 너무 많이 받아 코르티솔의 분비량이 과다하게 많아지면


코르티솔의 혈중 농도가 높아지고 식욕이 증가하여 비만으로 가게 될 수 있습니다.


또한 고혈압이 되거나 근육 조직이 손상될 수 있으므로, 이러한 점을 주의해야 하겠습니다.
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