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제목 자색당근
작성자 슈퍼게이너 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2016-05-27
  • 추천 추천하기
  • 조회수 282

 


자색당근은 말 그대로 겉과 안쪽이 짙은 보랏빛을 가지는 당근입니다.


바로 안토시아닌이라는 성분을 풍부하게 함유하고 있기 때문인데요.


안토시아닌은 일종의 폴리페놀 성분으로, 체내에 들어가면 항산화 작용을 하여


면역력을 증강시키고 건강을 지키는데 도움을 준다고 합니다.


베타카로틴과 비타민A, 그리고 비타민C가 풍부한 일반 당근 특징에


안토시아닌까지 첨가되어 있으니 조금 더 기능적으로 섭취할 수 있겠죠?





안토시아닌 성분의 효용성



안토시아닌은 면역력 증강과 항산화 작용에 뛰어난 효과를 보일 뿐 아니라 당뇨에도 효능을 보입니다.


그것은 인슐린 생성량을 증가시켜 혈당을 조절하는데 도움을 주기 때문이구요.


또한 인슐린 활용성을 저하시키는 인슐린 저항성을 개선하여, 당뇨 예방과 개선에도 기능한답니다. 


더불어 안토시아닌은 눈으로 들어오는 빛을 뇌로 보내는 로돕신 단백질을 돕는 역할을 하므로


시력과 눈의 피로를 회복시키는데에 도움이 되구요.


소염효과와 살균효과, 약한 간기능을 정상화하는데에도 효능을 발휘한답니다.
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