애시도필러스는 유산균의 일종으로, 장이나 구강 그리고 생식기에 존재합니다.

인간의 장내에는 인체에 좋은 유산균과 좋지 않은 유산균이 수도 없이 많은데요.

이로운 유산균이 많으면 장의 상태가 좋고, 해로운 유산균이 많으면 변비나 소화 불량 등 부작용 증상이 나타나고는 합니다.

애시도필러스는 장내에서 젖산을 만들어 이로운 균들을 돕기 때문에 장내 환경을 개선하는 기능이 있죠.

또 애시도필러스는 열, 산에 강해 외부에서 섭취하여 공급 받아도 70%나 장이 흡수할 수 있어요.

유산균의 대부분은 산소가 있는 환경에서 살 수 없으나,

예외적으로 산소화 함께 살 수 있는 균도 바로 애시도필러스랍니다.

그래서 요구르트, 요플레 등의 유제품에 사용되기도 하는 것이구요.

기능

애시도필러스는 비타민 B 복합체인 비오틴 생성에 도움이 됩니다.

즉 탈모나 습진, 염증 등의 피부 증상과 피로감, 식욕 부진을 예방할 수 있고 개선할 수 있어요.

뿐만 아니라 유당을 분해하는 락타아제를 만들기 때문에

유당불내증을 유발하는 유당이 잘게 쪼개어지도록 기능합니다.

그 밖에는 위궤양의 원인이 되는 헬리코박터 파이로리균을 살균하고,

소장과 질 내의 칸디다 균과 포도상 구균의 증식을 억제하며,

혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추는 기능까지 함께 가지고 있답니다.